在人们的印象中

小说:微信红包6包尾数规律作者:伯华北更新时间:2018-12-13字数:51622

“好了,天不早了,你还没吃饭吧,留下陪我一起吃点饭吧。”池语用商量的口吻问道。

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本来赵永福想装扮成难民混过去的,但仔细一想,不对,难民只有从江阴方向朝南京跑的,哪有从南京方向朝江阴过来?这个肯定不行,肯定要被鬼子发现破绽的,行不通。
小舞有些小得意的道:“你以为我这个小舞姐是白做的么?我们所有工读生的工作萧尘宇那家伙都找人安排了。以后不用我们做了,还照样拿工资。你也算出了不少力,这次就便宜你吧。”

悟空从始至终也未离唐僧,他见这猎户刘伯钦至少也有天仙修为,哪里是个猎户,分明是神仙变化而成,可惜他不能使用玄空法秘诀,看不出这人根底。说什么“既然信佛,我便送你过去”,不过是唯恐唐僧心志不坚,又加了一剂安心药而已。

在人们的印象中


       在人们的印象中,常吃的叶菜类蔬菜一般是白菜、菠菜、空心菜等。其实,木耳菜也是叶菜中的一员,虽然并不被人们所熟知,但它的功效可不小。

木耳菜长得又不像木耳,它的名字又是怎么来的呢?因为木耳菜是以幼苗、嫩叶供食的,质地柔软嫩滑,口感和木耳十分类似,故取名为木耳菜。木耳菜在我国南北方都有种植,可以凉拌、爆炒、煲汤,营养价值非常高。

 

 

在中医中,木耳菜味甘,性寒,归心、肝、脾、大肠、小肠经,有清热解毒、凉血生肌的作用。木耳菜含有丰富的维生素A、B族维生素、维生素C、蛋白质,微量元素铁和钙也超过了大部分叶菜。木耳菜钙含量高,草酸含量却极低,是补钙的最佳选择之一。木耳菜的热量低、脂肪含量少,是减肥减脂的好帮手。木耳菜中存在着一种黏液,有非常好的抗癌作用,适合大部分人食用。

怎样将木耳菜做的营养又好吃呢,下面小编教你几道用木耳菜做成的菜肴。

 

 

凉拌木耳菜:锅内烧水,将木耳菜焯一下捞出。将食用油、葱、姜、盐、香油、酱油混合在一起,调味汁就做好了。最后,将调味汁倒入捞出的木耳菜中,搅拌均匀。这道凉拌木耳菜就做好了。

 

 

蒜炒木耳菜:将木耳菜洗净沥干,大蒜切成蒜瓣。锅中热油爆香蒜,再将木耳菜倒入翻炒。木耳菜变软后加入适量的盐,淋上生抽后即可出锅。

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发布时间:2018-12-13 00:43:15

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编辑:密王

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